Cabinet de bien-être et naturopathie à Saint-Paul
Retrouvez votre équilibre naturel grâce à des accompagnements personnalisés à 360 ° pour votre santé, du corps à votre lieu de vie.
Mes pratiques pour votre bien-être global
Fort d'une solide expérience dans le secteur médico-social, le cabinet Soin Peï utilise des outils variés et complémentaires pour répondre précisément aux besoins uniques de chaque individu.
Massage sportif et soins énergétiques
Que vous cherchiez à soulager des tensions musculaires profondes avec le massage sportif ou à rééquilibrer vos énergies par le magnétisme et la géobiologie, bénéficiez d'une approche sur mesure et diplômée.
Bilan d'iridologie et consultation en naturopathie
Faites le point sur votre santé globale. Découvrez les secrets de votre hérédité, vos ressources et vos fragilités grâce à une analyse personnalisée lors de votre prochaine consultation à Saint-Paul.
« Grâce à l'écoute attentive et à la diversité des techniques proposées chez Soin Peï, j'ai rapidement retrouvé une énergie incroyable et un bien-être durable. »
Client satisfait — Saint-Paul, La Réunion
Foire aux questions
Comment se déroule une première consultation ?
Nous faisons un bilan de vos besoins et de ce que vous recherchez, ce que vous avez déjà essayé comme pratique, vos habitudes de vie pour déterminer les outils les plus adaptés (naturopathie, iridologie, magnétisme, géobiologie, réflexologie, cupping, massage bien-être...).
Faut-il préparer sa séance de massage sportif ?
Chaque soin est ajusté en fonction de vos zones de tension et de vos activités physiques. Le massage se fait sur la table, des sous vêtements vous seront proposés pour ne pas tâcher les vôtres avec l'huile de massage. Vous serez couvert d'un paréo et d'une couverture selon la température et vos ressentis.
Qu'est-ce que la naturopathie, concrètement ?
La naturopathie est une approche de bien-être qui vise à aider une personne à adopter de meilleures habitudes de vie pour soutenir sa santé au quotidien. Concrètement, un naturopathe peut donner des conseils sur l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion du stress ou encore certaines techniques de relaxation. Il peut aussi proposer l’usage de plantes, d’huiles essentielles ou de compléments, selon les situations. L’idée est de chercher ce qui peut favoriser l’équilibre général du corps, plutôt que de se concentrer uniquement sur un symptôme.
Important : la naturopathie ne remplace pas un médecin, un diagnostic médical ni un traitement prescrit.
La naturopathie et la médecine conventionnelle sont complémentaires.
Devrai-je changer complètement mon alimentation ?
Non, la naturopathie ne demande pas forcément de transformer votre alimentation du jour au lendemain. L’objectif est généralement d’observer vos habitudes, vos besoins, votre état de santé et vos contraintes afin de mettre en place des ajustements progressifs, réalistes et individuels.
Qu'est-ce que l'iridologie et comment se déroule un examen de l'iris ?
L’iridologie est une pratique de médecine alternative qui consiste à observer l’iris, la partie colorée de l’œil, afin d’en tirer des informations sur l’état général du corps. C'est un bilan de terrain.
Comment cela se déroule?
Le praticien commence généralement par vous poser quelques questions sur votre santé pour éviter les contres-indications. Il observe ensuite vos yeux à l’aide d’une lampe, d’une loupe ou d’un appareil photo spécialisé appelé iridoscope. L’examen est rapide, indolore et non invasif : rien n’est introduit dans l’œil. Le praticien analyse l’apparence de l’iris et vous présente son interprétation.
Si vous avez des symptômes, une douleur oculaire ou une inquiétude concernant votre santé, votre naturopathe iridologue vous orientera vers un médecin ou un ophtalmologue.
Que faire des informations que vous me donnez ? Dois-je consulter un médecin ?
Les informations données sont personnelles, vous pourrez les diffusez à votre bon vouloir. En aucun cas votre praticien ne partagera ces informations sans votre consentement.
En cas de doutes sur votre état de santé, votre naturopathe iridologue vous conseillera de consulter un médecin et/ou pourra vous mettre directement en relation avec professionnel de santé adapté.
l'iridologie, est-ce douloureux?
Non ce n'est pas douloureux. Rien n'est introduit dans l'oeil.
La lumière vive peut paraître gênante lors de l'examen. Votre praticien reste à votre écoute tout au long de la réalisation de ce bilan afin de veiller à votre bien-être.
Quelles sont les contres indications à cette pratique?
L'épilepsie est une contre indication formelle à l'examen avec lumière. Un examen sans ajout de lumière pourra vous être proposé sous condition d'une luminosité suffisante.
Certaines pathologies de l'oeil peuvent gêner le praticien dans la lecture de l'iris. Vous pouvez à tout moment échanger avec lui afin de mieux comprendre le déroulement et vous assurez une prestation agréable.
Est-ce que cela remplace un examen médical?
Non l'iridologie ne remplace pas un examen médical prescrit par votre médecin.
C'est un outil utilisé par le naturopathe pour donner un axe à votre accompagnement et individualiser vos prestation. L'iridologie est un bilan de terrain et non un examen médicalisé. Cela peut être complémentaire mais ne s'y substitut pas.
Magnétisme: Que vais-je ressentir pendant la séance (chaleur, picotements, fatigue) ?
Les ressentis varient d’une personne à l’autre et peuvent aussi changer d’une séance à l’autre. Pendant un soin de magnétisme, il est fréquent de percevoir une sensation de chaleur ou de fraîcheur, des picotements, une impression de lourdeur ou de légèreté dans certaines zones, ou encore une profonde détente. Certaines personnes ne ressentent presque rien sur le moment : cela ne signifie pas que la séance est inefficace. Après la séance, une fatigue passagère, une envie de dormir, une sensation d’apaisement ou une émotion qui remonte peuvent apparaître. Il est conseillé de prévoir un moment calme, de bien s’hydrater et d’écouter son corps
Dois-je être croyant ou y croire pour que cela fonctionne ?
Non, il n’est pas nécessaire d’être croyant pour essayer une séance de magnétisme. Vous pouvez simplement venir avec curiosité, sans conviction particulière, et observer ce que vous ressentez.
Magnétisme et religion: est-ce compatible?
La compatibilité entre le magnétisme et la religion dépend surtout de ce que l’on entend par « magnétisme » et de la tradition religieuse concernée. Sur le plan scientifique, le magnétisme est un phénomène physique mesurable ; il ne pose donc pas, en lui-même, de difficulté religieuse.
L'imposition des mains, le « fluide » ou à la guérison, est accueilli de manière variable. Votre praticien n'a pas de pouvoir divin et ne va jamais remplacer un suivi médical.
Des prières dans certaines situations pourront être utilisées avec votre consentement.Dans le christianisme, par exemple, la prière pour les malades existe.
Aucune pratique occulte ne sera pratiquée ni au cabinet ni à domicile. Chez Soin Péi, on ne confond pas foi, médecine, promesses de guérison avec naturopathie et bien-être.
Nous sommes respectueux des pratiques de chacun et demandons conseil à différents responsables de cultes si une situation paraît douteuse.
Peut-on faire du magnétisme à distance ?
Oui le magnétisme peut être fait à distance.
Les cas les plus fréquents de magnétisme à distance sont des demandes pour "couper le feu" car cela n'attends pas un rdv qui peut être parfois long à obtenir. De même pour le soutien des personnes suivies en oncologie, des séances à distance pourront être acceptées.
Pour les soins plus complets, ils seront fait en présentiel.
Cela peut-il aider mes enfants ou mes animaux ?
Oui le magnétisme peut être proposé aux enfants et/ou aux animaux.
Les résultats sont d'ailleurs très probants sur eux.
L'accord des participants sera demandé en systématique.
Aucune pratique ne sera faite sans le consentement de la personne concernée.
Massage sportif, quelle différence avec un massage classique?
Le massage sportif et le massage classique peuvent tous deux procurer une sensation de détente, mais ils ne répondent pas au même objectif.
Le massage sportif, s’adresse aux personnes qui pratiquent une activité physique régulière ou intensive. Il est conçu pour accompagner l’effort, en préparation, en récupération ou entre deux entraînements. Le praticien peut employer des manœuvres plus ciblées et parfois plus toniques afin de travailler les zones sollicitées, d’aider à diminuer la sensation de raideur musculaire et de favoriser la récupération. Avant une épreuve, le massage peut être plus dynamique pour préparer les muscles ; après l’effort, il privilégie davantage le relâchement.
Le massage sportif est davantage personnalisé selon la pratique, les objectifs et l’état musculaire du sportif.
Est-ce douloureux ?
Un massage sportif peut parfois être inconfortable, mais il ne devrait pas provoquer une douleur intense ou insupportable. Selon votre état musculaire, la technique employée et l’objectif de la séance, le praticien peut exercer une pression plus profonde sur certaines zones tendues, contractées ou sollicitées par l’effort. Vous pouvez alors ressentir une sensation de pression, d’étirement ou de sensibilité, notamment sur les nœuds musculaires. Il est important de communiquer pendant le massage : si la douleur devient trop forte, signalez-le immédiatement afin que la pression soit adaptée. Après la séance, de légères courbatures peuvent apparaître pendant 24 à 48 heures, en particulier après un effort important ou un massage profond.
Hydratez-vous après le massage pour drainer les toxines libérées par le massage.
Quand faire un massage : avant, après une compétition, en récupération ?
Le massage sportif peut être utile à différents moments, mais son objectif change selon le contexte. Avant une compétition, il doit être court, dynamique et réalisé idéalement quelques heures avant l’effort : il vise à stimuler les muscles, favoriser la sensation de mobilité et préparer mentalement l’athlète.
Après une compétition, il est préférable d’attendre que le retour au calme soit engagé, après hydratation et récupération active légère. Un massage doux peut alors contribuer à la détente, au relâchement des tensions et au confort musculaire ; il ne remplace toutefois ni le sommeil, ni l’alimentation, ni une bonne réhydratation. Pour une récupération régulière, le massage sportif peut être programmé entre les entraînements, notamment lors des périodes de forte charge ou lorsque des raideurs persistent. Les techniques peuvent être plus ciblées et profondes, à condition de respecter la douleur et l’état de fatigue.
En cas de douleur aiguë, de gonflement, d’hématome important, de blessure suspectée ou de problème circulatoire, évitez le massage sur la zone concernée et demandez l’avis de votre praticien.
Puis-je venir avec une blessure ou une douleur musculaire ?
Oui, vous pouvez venir avec une douleur musculaire, des courbatures ou une gêne liée à l’entraînement, à condition que la situation soit clairement expliquée avant la séance. Le massage sportif peut aider à diminuer les tensions, favoriser la récupération et améliorer la mobilité. Toutefois, il ne remplace pas un diagnostic médical. En cas de blessure récente, de douleur intense, de gonflement important, d’hématome, de perte de force, d’inflammation aiguë ou de suspicion de fracture, parlez-v-en avec votre praticien ou consultez un médecin, un kinésithérapeute ou un professionnel de santé avant de recevoir un massage.
Le praticien adaptera toujours la pression, les techniques et les zones travaillées selon votre état : une zone douloureuse ne sera pas forcément massée directement, surtout si elle est encore sensible ou inflammée. N’hésitez pas à préciser l’origine de la douleur, sa durée, son intensité et les éventuels soins déjà reçus.
Votre confort et votre sécurité restent la priorité.
Qu'est-ce que la réflexologie?
La réflexologie est une pratique de bien-être qui consiste à stimuler, par des pressions ou des massages, des zones précises des pieds, des mains, du visage, des oreilles. Selon ses principes, ces « zones réflexes » sont liées à différentes parties du corps. La réflexologie moderne s’est développée au début du XXe siècle, notamment aux États-Unis, à partir de travaux sur la thérapie par zones, puis elle a été popularisée en Europe. Certaines pratiques similaires de massage des pieds existent également depuis longtemps dans différentes traditions, notamment en Asie. Elle est principalement utilisée pour favoriser la relaxation, diminuer la sensation de stress, améliorer le confort général et accompagner la détente. Certaines personnes y ont aussi recours en complément pour mieux gérer des tensions, des troubles légers du sommeil, la constipation ou une sensation de fatigue.
Est-ce que la réflexologie est douloureuse?
En général, la réflexologie ne doit pas être douloureuse. Cette pratique consiste à exercer des pressions sur des zones précises appelées zones réflexes. Pendant une séance, vous pouvez ressentir une pression soutenue, une sensibilité passagère ou une légère gêne sur certains points, notamment s’ils sont tendus. Toutefois, une douleur vive ou persistante doit être signalée au praticien immédiatement afin d'adapter la pression.
Une séance de réflexologie doit rester confortable et peut procurer une sensation de détente. Si vous souffrez d’une blessure, d’une inflammation, de troubles circulatoires ou d’un problème de santé particulier, demandez conseil à un professionnel de santé ou à votre praticien avant de prendre rendez-vous.
Les contres indications à la réflexologie
Elle est généralement à éviter ou à reporter en cas de phlébite, thrombose, embolie connue ou risque vasculaire important, de troubles sévères de la circulation, de plaies, brûlures, infections cutanées, mycoses contagieuses ou fractures sur la zone à traiter. Une prudence particulière est nécessaire en cas de grossesse à risque, notamment au début de la grossesse ou en présence de contractions, de saignements, d’hypertension ou d’antécédents obstétricaux : l’accord du médecin ou de la sage-femme est recommandé. En cas de cancer en cours de traitement, de maladie grave, de diabète avec neuropathie ou problèmes de cicatrisation, de traitement anticoagulant, de fièvre, d’infection aiguë ou d’état général altéré, il est préférable de demander l’avis du médecin ou du praticien avant une séance.
Enfin, une séance ne doit jamais entraîner de douleur importante : informez le praticien de vos antécédents, traitements et symptômes, et consultez un professionnel de santé en cas de douleur persistante ou inhabituelle.
La réflexologie ne se substitue pas au traitements habituels.
Combien de séances de réflexologie sont nécessaires?
Le nombre de séances de réflexologie dépend de votre objectif, de l’ancienneté des troubles et de votre réponse individuelle. Pour une détente ponctuelle ou une période de stress, une à trois séances peuvent suffire à ressentir un mieux-être. Pour un inconfort installé, comme des troubles du sommeil, des tensions récurrentes ou une fatigue persistante, on propose souvent un accompagnement de trois à cinq séances, généralement espacées d’une à deux semaines, afin d’observer l’évolution et d’ajuster la prise en charge. Certaines personnes choisissent ensuite une séance d’entretien mensuelle ou à chaque changement de saison.
La réflexologie est une approche de bien-être complémentaire : elle ne remplace pas un diagnostic ni un traitement médical.
Créez votre propre site internet avec Webador